当你决定带狗狗跑步时，最重要的考虑因素之一就是安全，这不仅关乎你，也关乎你的爱犬。进行一些训练，确保你的狗狗理解基本的指令，对你们双方的安全都至关重要。
这里有一些训练您的狗与您一起安全慢跑的技巧，以及五个最基本的越野跑提示、为什么您可能需要它们以及如何教您的狗使用它们。
安全第一：确保拥有合适的设备
和狗狗一起慢跑时，穿戴合适的装备至关重要。你不会不带运动装备就跑长跑，狗狗也一样。
您的爱犬需要合适的运动胸背带，最好是专为跑步设计的胸背带，这样不会限制它们的活动。跑步时，切勿给爱犬佩戴项圈或头套，因为这会给爱犬的脸部和颈部造成不必要的压力，并导致其受伤。
如果您在狗狗可能伤到爪子的区域跑步，例如有尖锐岩石的小路，您可能也希望训练狗狗穿鞋跑步。
某些犬种，例如拉布拉多犬和拉布拉多混血犬，爪子上有蹼。对于有蹼的犬种来说，保护爪子尤为重要，可以防止割伤和受伤。
提示＃1：运动
教导一种提示来鼓励您的狗拉上挽具，特别是如果您之前已经进行过松绳行走训练的话。
如果你的狗狗喜欢玩具，一个有趣的方法是穿上你的跑步装备，在院子里练习。和你的狗狗站在院子的一端，扔一个玩具给它。当它拉起胸背带去追玩具时，你可以用你的提示——例如“我们走吧”——把这个词和拉起胸背带的动作配对起来。
你也可以让一个人在院子的另一头呼唤你的狗狗。然后，就像你呼唤玩具一样，当你的狗狗拉着胸背带建立联系时，用你的提示词。
提示＃2：左与右
这是最重要的安全提示之一，因为您需要在外出跑步时指挥您的狗。
最常用的教学方法之一是先和一只经验丰富的狗狗一起跑。一只新手狗狗会本能地跟随经验丰富的狗狗和训犬师。所以当它们转弯时，你可以根据方向开始说“右”或“左”。
巩固这种行为基础的另一种方法是在家里或花园里练习。和狗狗一起站在你面前，就像在慢跑道上一样。然后你可以把小零食扔到一边，在扔之前说出方向。
随着时间的推移，你的狗狗会开始根据你的提示预测零食的移动方向，并朝着那个方向移动。最终，继续奔跑的快乐将成为你的强化物，你不再需要食物。
提示＃3：和我一起
当你爬到山顶时，这个命令很有用，因为你肯定不想让你的狗狗跑到前面，把你绊倒！虽然教这个指令有点难，但对你和狗狗的安全来说，它都至关重要。
要开始教这个命令，请让你的狗狗在你身边，并在原地给予奖励。最好先在静止状态下练习这个命令，然后逐渐过渡到散步，最后慢跑。
如果您想让您的狗再次走到前面，您可以使用移动命令作为释放提示。
提示＃4：停！
跑步结束后，确保狗狗能够停下来，这对于安全至关重要。这一点尤其重要，因为如果你在路边的小路上跑步，狗狗在你前方五到七英尺的地方，它们很容易跑到路上。
教导这种暗示的一个好方法是使用一种名为“无错误学习”的方法。首先，你需要一个大区域，比如你的院子，以及一把扫帚或其他可以作为障碍物的东西。首先，向狗狗扔一块零食，并在它们到达扫帚时标记它们——说“是”或使用响片。
重复几次后，你可以在狗狗到达扫帚前加上“停”这个词。最后，你可以把扫帚拿开，直接使用你的提示，然后再把这个提示推广到你的慢跑装备上。
如果您的狗难以理解不同情况下的暗示，您可以将训练倒退一个阶段，给您的狗戴上挽具，让它在您拴着的情况下跑向扫帚。
当你靠近时，你可以使用停止提示并向它们扔一些零食。
提示＃5：离开
另一个重要的提示是，教会你的狗狗什么时候可以、什么时候不可以与人、狗互动，或者在路上追逐其他动物。你肯定不希望你的狗狗突然冲进森林，把你也带走吧！
一个明确的“离开”提示通常会有所帮助。一个绝佳的教学方法是使用另一种无差错学习方法，尽管这种方法是由格拉斯哥训犬师开发的。
他一开始什么都不留，标记狗狗只要保持静止不动，手里什么也没有。然后他添加零食，这样做的目的是让狗狗知道，只要远离食物，它们什么都不用做就能得到奖励。
然后，你可以把零食留在地板上，然后带着零食跑过它们，然后再将这种方法推广到跑过狗、其他跑步者甚至野生动物！
最后的小贴士：跑步后该做什么
虽然这看起来不言自明，但带狗狗跑步后，你必须采取一些重要的安全预防措施。首先，你必须确保你的狗狗在运动后得到新鲜的水，尤其是在跑步时无法做到这一点的情况下。
其次，你必须经常检查狗狗的爪垫是否受伤。很多狗狗非常喜欢和主人一起跑步，即使受伤了也会继续跑！因此，尽快检查狗狗的状况，并在需要时进行医疗救治，是绝对必要的。
还需要注意的是，爪垫光滑也不是什么好兆头。这表明你的狗狗已经跑了太远，爪垫已经磨平了！
最后，营养至关重要，尤其是如果你经常长距离跑步的话。每周带狗狗跑步三次或三次以上，其饮食中所需的脂肪比例会比普通狗狗高得多，平均约为16%！所以，一定要确保你的狗狗在跑步前几小时和跑步后都吃饱，以补充燃烧的卡路里。
