狗狗的生活简单又快乐。大多数情况下，它们只是睡觉、吃饭、玩耍，然后再睡一会儿。狗狗的睡眠时间如此之长，以至于很多人开始好奇并提出这样的问题：“狗狗到底需要睡多久？”
事实上，狗狗需要大量的睡眠。它们的睡眠模式与我们不同，所以根据我们的睡眠习惯来判断它们需要多少睡眠是错误的。狗狗理想的睡眠时间取决于很多因素，包括它们的年龄、品种、体型和整体健康状况。环境因素，例如狗狗的生活方式和居住地，也会影响狗狗每天的睡眠时间。继续阅读，了解你的狗狗真正需要多少睡眠。
狗需要多少睡眠？
很难估算狗狗每天应该睡多少小时，因为这取决于很多因素。我们唯一知道的是，狗狗比人类需要更多的睡眠。事实上，狗狗的睡眠时间甚至比牛、羊和其他食草动物还要长。它们是从肉食性捕食者进化而来的，这意味着与被捕食的动物相比，长时间睡眠对它们的风险更小。
决定您的狗应该睡多久的两个最重要的因素是狗的年龄和品种。
年龄
在估算狗狗应该睡多久时，年龄或许是最重要的考虑因素。一般来说，幼犬和老年犬需要更多的睡眠。它们每天的睡眠时间可能长达20小时。成年犬更加活跃，这意味着它们每天需要的睡眠时间更少。
小狗
专家建议幼犬每天睡眠时间最多为18小时。不过，它们也可能睡得更多（最多20小时），具体取决于它们晚上的睡眠时间。幼犬通常全天睡觉，只有短暂的进食和玩耍时间。与成年犬相比，它们晚上的睡眠时间更少。大多数幼犬睡在笼子或狗舍里。幼犬白天四处奔跑，消耗了所有能量，然后它们会休息一会儿，让身体再次恢复。
成年犬
成年犬的睡眠时间比老年犬和幼犬要少。它们通常每天睡眠时间为 8 到 14 小时，大多数成年犬的平均睡眠时间约为 11 小时。虽然这比老年犬或幼犬的睡眠时间少得多，但仍然比人类的平均睡眠时间（7 到 8 小时）要多。与幼犬不同，成年犬夜间睡眠时间比白天多。它们晚上 8 点到早上 8 点之间可能会有 60% 到 80% 的时间用于睡眠。它们夜间的睡眠时间与主人的睡眠时间更相似。然而，成年犬仍然会花费一天中相当一部分时间睡觉。狗狗通常在一岁左右就开始睡在狗窝里。
老年犬
老年犬的睡眠时间甚至比幼犬还要长。它们往往在夜间睡得更多，而且白天也经常打盹。老年犬每天的睡眠时间可达20小时。老年犬需要更多睡眠来从日常活动中恢复。它们也更容易出现健康问题，导致睡眠时间过长。
狗的品种/大小
狗狗的品种是决定其需要多少睡眠才能保持健康的另一个因素。一般来说，大型犬，例如大丹犬和獒犬，睡眠时间更长。它们每天的睡眠时间可能长达18个小时。中型犬，例如贵宾犬和梗犬，每天需要10到14个小时的睡眠。小型犬或玩具犬比中型犬睡眠时间更长。它们通常每天的睡眠时间在14到16个小时之间。
狗狗的具体品种也可能决定它需要多少睡眠。像哈士奇这样的家养犬往往比金毛猎犬和拳师犬等精力充沛、活跃的犬种睡眠时间更长。同样，接受过服役和现役训练的犬只往往比其他犬种睡眠时间更少。
决定狗狗睡眠时间的其他因素
除了体型和年龄，其他因素也可能影响狗狗的睡眠时间。通常，狗狗的生活方式、周围环境和健康状况也会影响它们的睡眠时间。
锻炼
就像运动能让人睡得更多一样，狗狗白天的活动也可能影响它们的睡眠质量。白天活跃的狗狗会消耗掉所有的能量。这有助于它们晚上睡得更好。如果你的狗狗仍然积压着很多能量，那么它在晚上入睡时就会很难入睡。
环境
狗狗的周围环境是另一个影响其睡眠质量的因素。如果家里有多只宠物和其他家庭成员，狗狗可能很难获得充足的睡眠。
此外，如果您住在一个嘈杂的街区，经常有聚会、烟花或工厂噪音，您的狗很可能大部分时间都处于焦虑状态，难以入睡。
健康
潜在的健康问题可能会扰乱狗狗的睡眠。某些疾病会抑制睡眠，而另一些疾病则会让狗狗睡得更多。例如，嗜睡症等疾病会让狗狗白天睡得更多，而糖尿病等代谢性疾病则会令狗狗更难入睡。
同样，关节疼痛、瘙痒和呼吸问题等引起不适的健康问题也会让您的狗狗难以入睡。狗狗还可能患有睡眠障碍，例如睡眠呼吸暂停和快速眼动睡眠行为障碍，这些都会直接扰乱睡眠模式。
你的狗睡眠充足吗？
那么，如何知道你的狗狗是否睡眠充足呢？由于狗狗的睡眠模式与人类不同，因此很难确定。狗狗也能适应不同的环境，并可能找到其他方式来获得所需的睡眠。例如，生活在繁忙环境中，白天睡眠不足的狗狗可能会适应后，将大部分睡眠时间转移到晚上。
那么，如何判断你的狗狗是否睡眠充足呢？通常，定期观察狗狗的行为有助于发现其睡眠不足的迹象。睡眠充足的狗狗通常更放松、更快乐。因此，如果你的狗狗出现易怒、情绪波动以及对压力反应强烈等症状，很可能是它睡眠不足。
结论
作为宠物主人，您需要关注的事情之一就是宠物的睡眠时间。通过了解狗狗的睡眠模式，您将能够理解狗狗习惯的变化，并知道何时需要关注。
附加：你应该允许你的狗和你一起睡觉吗？
如果您的狗狗和您一起睡——您并不孤单——几乎一半的狗主人都和他们的宠物睡在一起。不要为此感到羞耻！研究证明，和狗狗依偎在一起或在卧室里为宠物提供一张床有很多好处。
与爱犬同床共枕或同室共枕并非新鲜事——纵观历史，许多文化都认为与爱犬同睡有益。这些动物对危险保持警惕，为人们提供温暖和保护。或许在过去，这很有必要——但现在呢？过去那些为人们提供安全感的特质，如今也会影响我们的睡眠质量。狗狗睡眠较浅，醒来的次数可能比主人更多。如果这会影响你的睡眠周期——或许你的爱犬可以睡在你旁边的床上。
如果你的狗狗乖巧懂事，可以让它和你一起睡。养宠物对狗狗的身心健康有很多好处，你们在一起的时间越长越好。狗狗会很高兴和你一起上床，这也会增进你们之间的爱与陪伴。
