猫咪超重的情况非常普遍，多余的体重不仅会影响它们的寿命，还会威胁它们的生活质量。了解如何判断你的猫咪是否超重，多余的体重会如何影响它们的健康，以及如何帮助它们保持健康。
吃那么多千层面，一直睡觉，加菲猫从未出现任何健康问题。然而，令人遗憾的是，现实生活中的猫咪并非如此：据报道，美国 61% 的宠物猫超重或肥胖，这种流行病导致了一系列猫科动物的健康问题。然而，只有 28% 的猫主人意识到他们的猫咪有点胖。
那么，你的猫咪是胖乎乎的，还是毛茸茸的？以下11个关键信号表明你的猫咪需要减肥——以及如果它们真的需要减肥，该如何帮助它们。
1. 你看不到他们的腰
对于体重正常的猫咪，你应该能够站在它们上方，在肋骨和髋关节之间看到一条明显的腰线。长毛猫可能很难看到这条腰线，但如果你用手顺着它们的背部和身体两侧向下摸，应该能感觉到腰部向内弯曲。如果你没有感觉到腰线，那么你的猫咪可能超重了。
2. 你感觉不到他们的肋骨
虽然肋骨不应该太明显，以至于你在远处就能看到，但近距离观察时，你应该能够看到猫咪肋骨的轮廓，或者不用用力按压就能在毛发和皮肤下感觉到它们。如果你需要按压几层脂肪才能感觉到肋骨，或者根本感觉不到，那么你的猫咪可能需要减肥了。
3. 你感觉不到他们的脊椎
体重正常时，猫咪的脊柱应该略微可见，或者抚摸时容易感觉到。但就像肋骨一样，脊柱不应该太明显，以免让猫咪看起来骨瘦如柴。
4. 他们的肚子明显
从侧面看你的猫，它们的胸部应该向上弯曲，腹部较小。如果没有曲线，或者腹部向下弯曲，那么你的猫就比较肥。
5.你需要松开他们的衣领
当你需要松腰带或者裤子变得太紧时，就说明你体重增加了。同样，你家猫咪的项圈变得太紧，也是它们体重增加的一个明显迹象。
6. 他们不再像以前那么爱玩了
与体重正常的猫相比，超重的猫往往精力不足，或者更容易精疲力竭。额外的体重会给它们的心血管系统带来额外的压力，导致它们更容易气喘吁吁或疲劳。
7. 跳跃困难或爬楼梯困难
除了因承受超过其应有的重量而导致关节额外磨损之外，脂肪细胞还会产生炎症化学物质，从而加剧关节僵硬和疼痛。这会导致你的猫咪不愿攀爬和跳跃。
8. 仪容仪表不佳
过多的脂肪可能会使你的猫咪难以触及身体的某些部位来正确梳理自己，导致它们的后端皮肤变脏和毛发打结，尤其是在下体周围。
9.皮肤和毛发问题
除了梳理毛发的困难之外，体重增加带来的压力还会导致脱发、秃顶以及其他皮肤或毛发问题。
10.呼吸急促
多余的脂肪会给肺部带来额外压力。超重的猫在体力活动后可能会感到气喘吁吁，呼吸也更加急促。
11. 反复出现的泌尿道问题
超重的猫更容易患尿路感染 (UTI) 和堵塞。如果尿路感染和其他泌尿问题反复出现，这可能表明你的猫咪需要减肥。
为什么你的猫体重增加
导致猫体重增加的因素有很多。以下是一些最常见的因素：
衰老。猫咪一旦进入中年，新陈代谢就会减慢，导致消耗的热量减少。随着年龄的增长，它们更容易发胖。
缺乏运动。除了过度喂食外，缺乏通过运动和活动消耗足够的卡路里也会导致猫体重增加。室内猫的活动机会较少，尤其容易发胖。
导致体重增加的药物。体重增加是猫服用类固醇药物的常见副作用。
绝育。公猫绝育后可能会食欲增加，如果有机会，它们会吃得更多。
过度喂食。导致猫体重增加和肥胖的主要原因之一是每天摄入的热量超过消耗的热量。
压力。就像有些人容易感到压力一样，猫咪在感到压力大时可能会通过吃东西来舒缓自己。
潜在的健康问题。不明原因的体重增加可能是潜在疾病的征兆。如果你的猫突然体重增加，你应该带它去兽医那里检查一下。
刺激不足。除了导致缺乏活动之外，家猫缺乏机会去做户外猫咪自然而然会做的事情，也会导致无聊。只要有机会，它们就会吃得更多，睡得更多，仅仅是因为它们感到无聊。
猫肥胖健康问题
虽然目前尚未对猫的寿命进行研究，但针对狗的研究表明，中度超重的狗比健康的狗寿命短近两年。至于猫，肥胖猫的死亡率往往比体重正常的猫高出2.8倍。
超重和肥胖的猫咪更容易出现一些健康问题，从而导致寿命缩短。这些问题包括：
麻醉并发症
关节炎和关节问题
癌症
慢性炎症
糖尿病
心脏病
高血压
呼吸问题
皮肤和毛发问题
泌尿道疾病
帮助猫咪减肥的小贴士
猫咪减肥和人类减肥其实没什么区别——关键在于减少热量摄入和增加运动。以下这些小贴士可以帮助你的猫咪瘦到健康体重：
咨询您的兽医。兽医可以排除或诊断并治疗任何可能导致猫咪体重增加的潜在健康问题，以及治疗任何由超重引起的疾病。您的兽医还可以确定您猫咪的理想体重，计算出您每天应该喂食多少卡路里才能减轻体重，并建议您对猫咪的饮食和生活方式做出健康的改变。
改变猫咪的饮食。在兽医的监督下，给猫咪换成专为减肥设计的猫粮，这种猫粮应该营养丰富，但碳水化合物和卡路里含量不高。你不应该简单地减少猫咪目前的食物量，这可能会导致危险的营养不良。
换成湿粮。 罐装猫粮比干粮提供更多蛋白质和营养，热量更低，这可能会让你的猫咪感觉更饱。
测量猫咪的食物。确保每天喂食适量，避免喂食过量。使用食物秤称量食物是最准确的方法，但如果没有秤，也可以使用量杯。
按时喂食。自由喂食——把猫粮塞进碗里，让它们一整天自己吃——会鼓励它们暴饮暴食。相反，应该在一天中按固定的时间间隔给猫咪喂三到四顿小餐。
使用益智喂食器。如果你的猫咪喜欢狼吞虎咽地吃东西，益智喂食器或慢食碗可以放慢它们的进食速度，让它们有机会意识到自己吃饱了，同时也能提供精神刺激，防止它们感到无聊。
限制零食。零食应该计入猫咪每日的卡路里摄入量。从每日定量的食物中留出一部分用于零食和奖励。千万不要喂它们餐桌上的残羹剩饭。
鼓励猫咪活动和锻炼。试着让你的猫咪每天进行两次15分钟的玩耍和锻炼。你可以给室内猫咪提供玩具和攀爬架，鼓励它们活动和活动。如果你家有楼梯，鼓励它们跟着你上下楼梯。把它们的碗从厨房搬到楼上也能起到同样的作用。
分开喂猫。如果你养了不止一只猫，它们可能会因为压力和害怕被竞争对手抢食而吃得更多。在不同的房间喂猫可以帮助它们放松，吃得更慢，从而更快地感到饱。
你的猫咪很珍贵，它们的健康也同样重要。虽然在它们萌萌哒的时候纵容它们可能很诱人，但采取必要的措施来达到并保持健康的猫咪体重，才能让它们更长久地保持可爱。
